Omega-3 EPA

Bienfaits des Oméga 3

• Les oméga 3 diminuent le risque d'arythmie, ce qui peut entraîner une mort subite d'origine cardiaque
• Les oméga 3 diminuent les taux de triglycérides et de mauvais cholestérol
• Les oméga 3 diminuent le taux de croissance de la plaque athéroscléreuse
• Les oméga 3 peuvent légèrement abaisser la tension artérielle
• Oméga 3 aide à protéger contre les maladies cardiaques
• Les oméga 3 aident à améliorer la fonction endocrinienne
• Les oméga 3 améliorent la santé globale en aidant à soutenir nutritionnellement le contrôle naturel des lipides sanguins, tels que le cholestérol.
• Omega 3 helps prevent heart disease, cancer, depression and Alzheimer’s.
• Oméga 3 aide dans le traitement des rhumatoïdes arthrite, Diabète, ulcerative colitis, Raynaud’s disease and a host of other diseases.

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Aperçu des Oméga 3

Les aliments que vous achetez sur le marché aujourd'hui sont presque garantis de ne contenir aucun (ou très peu) des acides gras essentiels (AGE) que l'on trouve généralement dans les graisses et les huiles. Les deux plus grandes catégories d'acides gras sont mieux reconnues comme les groupes oméga 3 et oméga 6. Ces deux groupes d'acides gras essentiels sont vitaux pour une bonne santé. Ils remplissent tous les deux des fonctions légèrement différentes dans le corps, dont la plupart sont essentielles pour une santé optimale! Les acides gras essentiels comme l'EPA et le DHA sont dérivés de différentes sources et font partie de plusieurs chaînes d'événements métaboliques dans le corps qui préviennent les maladies, aident au transport et à l'absorption d'oxygène, maintiennent la fonction cérébrale, maintiennent le système immunitaire, la santé cardiovasculaire et maintenez les niveaux d'hormones là où ils devraient être à mesure que nous vieillissons.

Les carences en AGE dans la société actuelle sont directement associées aux maladies cardiovasculaires, au cancer, au diabète, à la sclérose en plaques et à d'autres conditions dégénératives.
The proportion of these EFA’s in the diet has become very unbalanced toward the Omega 6 side of the scale. This has led to a host of sub-clinical disease states that range from hormonal disruptions to immune dysfonctionnement. The proper balance/ratio of these nutrients is imperative for optimal health. Omega 6 and Omega 3 essential fatty acids are best consumed in a ratio of about 3:1 – that is: three Omega 6 to one Omega 3.

Acides gras oméga 6 (e.g. linoleic acid) These EFA’s are in polyunsaturated fats and are found in unrefined safflower, corn, soy, canola, meat, and sesame and sunflower oils. These oils are overabundant in the typical diet, which explains our excess omega-6 levels. Avoid or limit these oils.
Les acides gras omega-3 (par exemple, l'acide alpha-linolénique) présent dans les poissons gras, l'huile de lin ou de lin, l'huile de chanvre, l'huile de soja, les graines de citrouille, les noix, les légumes vert foncé et le gibier.

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The diet in the west ranges from between 10 – 20 to 1 in favor of omega 6, which is not good for health. We are eating too much omega 6 fat and not enough omega 3 fats. This increase and excessive intake of omega 6 can cause increased water retention, raised blood pressure, an increase in allergic responses and increased blood clotting. Studies have shown that taking EPA+DHA everyday significantly reduces deaths from heart disease.
NG4L’s natural marine lipid concentrate provides a dietary source of the valuable Omega-3 fatty acids, Eicosapentaenoic Acid (EPA) and Docosahexaenoic Acid (DHA). The most recent research has revealed important new evidence that a balanced combination of these marine lipids in the diet improved overall health by helping to nutritionally support the natural control of blood lipids, such as cholesterol. This helps to protect against heart disease, improves endocrine function and at the same time supports many enzyme fonctions dans le corps, qui jouent également un rôle clé dans les fonctions neurologiques.

Une étude de l'Université Purdue a montré que les enfants pauvres en acides gras essentiels oméga-3 sont beaucoup plus susceptibles d'être hyperactifs, d'avoir des troubles d'apprentissage et d'afficher des problèmes de comportement. Les carences en oméga-3 sont également liées à de nombreuses affections, notamment les suivantes : dyslexie violence dépression problèmes de mémoire, prise de poids, cancer, maladies cardiaques, eczéma, allergies, maladies inflammatoires, arthrite et diabète.

Le cerveau humain contient plus de 60% de graisse structurelle, just as your muscles are made of protein and your bones are made of calcium. But it’s not just any fat that our brains are made of. It has to be certain types of fats, and we no longer eat these types of fats like we used to.

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Worse, we eat man-made trans-fats and excessive amounts of saturated fats and vegetable oils high in Omega-6 fatty acids, all of which interfere which our body’s attempt to utilize the tiny amount of Omega-3 fats that it gets.

D'autres parties de notre corps ont également besoin d'acides gras oméga-3. Les symptômes d'une carence en acides gras comprennent une variété de problèmes de peau tels que eczema, dry skin, alligator skin  “Chicken skin” on back of arms, thick patches of skin, and cracked heels and fingertips. Other symptoms are dandruff, lowered immunity, dry eyes, frequent urination, fatigue, poor wound healing, irritability, dry unmanageable hair, frequent infections, attention deficit, hyperactivity, learning problems, soft nails, brittle and easily frayed nails, patches of pale skin on cheeks, allergies and excessive thirst.

Imagine your brain conducting some routine maintenance on your dopamine and serotonin receptors (implicated in both ADD and mood disorders). These receptors are composed of an Omega-3 fatty acid called DHA. If you don’t have much DHA in your blood, man-made trans-fat molecules may be used as a construction material instead. But trans-fats (hydrogenated oils) are shaped differently than DHA: they are straight while DHA is curved.

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The dopamine receptor becomes deformed and doesn’t work very well. Repeat this scenario day after day, year after year, and you could wind up with problems like depression and problems concentrating. This problem is most severe for a child whose brain is still developing.

Un manque de graisses hautement insaturées est particulièrement perceptible en relation avec le fonctionnement du cerveau et des nerfs.

Imaginez maintenant un enfant à l'école qui apprend les mathématiques. L'acte d'apprendre nécessite que le cerveau forme de nouvelles voies neuronales. Le DHA est nécessaire, en particulier pour les délicates synapses neurales, qui sont entièrement composées de DHA. Cet enfant, comme la grande majorité des enfants, ne mange presque pas d'acides gras oméga-3. Que fait le cerveau?

Encore une fois, il se débat et utilise finalement d'autres types de graisses, qui ne sont pas de bonne forme. Le réseau neuronal se développe lentement et est défectueux. L'enfant a des problèmes d'apprentissage et de mémoire ainsi que des problèmes de comportement.

Dans une étude sur la capacité d'apprentissage, les rats ont été élevés soit avec un régime alimentaire pauvre en acides gras oméga-3, soit avec un régime nutritionnel complet. Au départ, les deux groupes de rats avaient des nombres similaires de vésicules synaptiques.

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Après un programme d'apprentissage d'un mois, cependant, les rats enrichis en oméga-3 avaient considérablement plus de vésicules dans leurs terminaisons nerveuses et ont également obtenu de meilleurs résultats aux tests. Cette étude suggère qu'il pourrait y avoir un lien direct entre la quantité d'acides gras oméga-3 dans votre alimentation, le nombre de vésicules synaptiques dans vos neurones et votre capacité à apprendre.

Au cours des 5 ou 10 prochaines années, la population en général se familiarisera avec le problème de la carence en acides gras et les dommages causés par les gras trans, et il y aura des changements importants dans la façon dont les aliments sont formulés et commercialisés.

In response to growing public pressure and the rising number of studies implicating transfats, the FDA has announced a new rule that will require the transfat content of foods, but it won’t become effective for a few years. Les entreprises commencent à commercialiser des aliments oméga-3, comme le thon et les œufs de poulets nourris avec des aliments riches en oméga-3. Les entreprises d'aliments pour bébés comme Gerber envisagent d'ajouter du DHA aux aliments (en attendant, le même aliment contient toujours des gras trans). Au Japon, les parents donnent à leurs enfants des suppléments de DHA depuis des années pour améliorer leurs notes.

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Research has shown that the diets of hunter/gatherers were rich in Omega-3’s. They ate a mix of meat, fruits and vegetables, with little or no grains. It turns out that cows, chickens and other animals have much higher levels of Omega-3s when they are fed by “free-range” methods because they eat lots of green leafy vegetables. On the other hand, if they are fed grain, their Omega-3 levels crash. Wild game is much healthier to eat and it is much leaner than farm-raised animals.

Taking NG4L’s Omega 3 EPA may be the answer in helping the bring balance back into your diet and your overall health! That’s because the NG4L omega-3 is high in two fatty acids crucial to human health, DHA and EPA. These two fatty acids are pivotal in preventing heart disease, cancer, and many other diseases. The human brain is also highly dependent on DHA – low DHA levels have been linked to depression, schizophrenia, memory loss, and a higher risk of developing Alzheimer’s. Researchers are now also linking inadequate intake of these omega-3 fats in pregnant women to premature birth and low birth weight, and to hyperactivity in children.

Prenez l'Oméga 3 EPA de NG4L tous les jours pour rester en bonne santé!

instructions

Les adultes prennent une gélule trois fois par jour, de préférence avec un repas.

avertissement

Les femmes enceintes, les mères allaitantes et les enfants doivent éviter l'utilisation d'Omega EPA à moins qu'un médecin ne le recommande. En raison de l'activité antithrombotique possible, les personnes atteintes d'hémophilie et celles prenant de la warfarine (Coumadin) doivent consulter leur médecin avant utilisation.